요즘 들어 하루 종일 앉아 있는 시간이 많다 보니,저녁만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 몸이 무거워지는 걸 자주 느꼈다.특히 장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있거나, 운동 후 회복이 더딜 때면‘순환이 잘 안 되고 있구나’ 하는 생각이 들었다. 그래서 이번에는 예전부터 궁금했던 **림프마사지(lymphatic massage)**를 받아보기로 했다.결론부터 말하자면, 정말 “붓기 관리엔 최고”였다.몸의 순환이 달라지니, 피로감이 줄고 컨디션도 한결 가벼워졌다….
